坐完月子胖了30多斤,减肥走了不好弯路,含泪推荐这款减肥食谱

我是做完月子,一下子胖了30多斤,为了减肥走了很多弯路!最后得出减肥只有管住嘴,迈开腿!所以开始尝试奶昔代餐减肥!奶昔减肥的原理就是,热量比正餐低,饱腹!之前有喝过别的牌子的奶昔,有的太甜不喜欢,有的味道很难喝,有的冲不开!现在喝的这款Nature’s Way的是最满意的,易冲开,味道甜而不腻!饱腹感很强,对于我来说,差不多可以管4个小时吧,因人而异!每天代早晚餐,希望能瘦到95斤!

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简易减肥餐细节

网购的保税局发货,上面全是英文,盖子上面有防伪码,正品保证坐完月子胖了30多斤,减肥走了不好弯路,含泪推荐这款减肥食谱

简易减肥食谱体验

细腻丝滑,甜而不腻,比奶茶还好喝

坐完月子胖了30多斤,减肥走了不好弯路,含泪推荐这款减肥食谱第一天的体重是54.3kg

坐完月子胖了30多斤,减肥走了不好弯路,含泪推荐这款减肥食谱第二天的体重是54.15kg,希望每天掉秤

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简易减肥食谱总结

优点:饱腹感强,好喝,热量低,减肥代餐的首选,而且性价比高,学生党也能消费的起

缺点:要说缺点吧,暂时还没发现有什么缺点,一日三餐都能吃很热情耐心!

作者资料

  • 职业:其他
  • 星座:天秤
  • 喜好种类:水果
  • 口味喜好:川味
  • 个性标签:小资
  • 年龄:25-29岁
  • 性别:
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