naturopathica代餐奶昔饱腹感持续2小时,作为减肥代餐感觉一般

我本来以为是直接发货的,等了好久没有等到,去问了一日三餐都能吃,说保税仓要根据订单发货,所以要先拍下然后再申请退款。下单的时候选择了摩卡巧克力口味,个人觉得还可以接受,虽然闻起来很香甜,但是喝起来也不会很甜很腻。口味可以到达4颗星

简易减肥餐细节

naturopathica瓶身是红色设计显得很洋气,进口瓶子上都是满满的英文

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瓶子背后的营养成分表很清楚的注明了各种营养物质的占比,表明用来代餐也不会有营养物质的缺失。不会降级自己的代谢
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瓶盖上有一个二维码,扫码可以看到减肥代餐的生产信息,确保减肥代餐是纯进口一日三餐都适合的减肥餐
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简易减肥食谱体验

我是用脱脂牛奶泡的,注意奶昔必须用摇摇杯才可以有顺滑的感觉。在杯子里加入250毫升脱脂牛奶,再加入2勺奶昔,摇就可以了,如果用勺子搅拌会有结块,不能完全化开。一杯奶昔大概有140大卡,有比较高的蛋白质含量和碳水,所以要快速减脂的宝宝们其他时间就不要吃碳水了。饱腹感大概2个小时左右,并没有宣传上写的那么长时间,如果特别饿的话,喝奶昔后的5分钟大概可以感受到饱腹感。
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密封性好,不担心会漏
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早上搭配欧包一起吃,到中午都不会觉得饿了
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简易减肥食谱总结

优点:1.天猫国际发货很快,保证正品
2.营养成分比较全面,就算一直用来代餐也不担心不健康,也不会降低自身的基础代谢
缺点:1.饱腹感不是特别好,在2个小时左右。饿了就大量喝水吧
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