阿斯维他酵素粉作为代餐喝减肥又有营养

减肥我是喝的阿斯维他
然后晚上代餐喝,喝完会很撑。。然后晚上就不吃饭了
有时候实在还想吃 我就吃水果

阿斯维他酵素粉作为代餐喝减肥又有营养

阿斯维他酵素粉作为代餐喝减肥又有营养

简易减肥餐细节

天猫买的还赠送了一个杯子 非常方便

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阿斯维他酵素粉作为代餐喝减肥又有营养

泡出来和奶昔一样酸酸甜甜很好喝
阿斯维他酵素粉作为代餐喝减肥又有营养

粉末比较细腻 水一泡就开了
阿斯维他酵素粉作为代餐喝减肥又有营养

简易减肥食谱体验

春天来啦~该给自己制定一份健身计划了,别忘了要配合健康营养均衡的轻食午晚餐,还可以搭配酵素代餐粉~节后健康减脂get起来!
阿斯维他酵素粉作为代餐喝减肥又有营养

巴西莓口味的,偏甜一些
我食量小,基本上隔天能排一次,保持这个频率,就是正常,不算便秘。晚上如果我看手机书,睡觉比较晚,然后我每次出差因为饮食气候等不习惯,经常会有出现问题,每次回到家第一件事就是冲一杯,后面逐渐了解,这个品牌的果蔬成分有172种,,而且摇匀之后能清晰的看到一些呈絮状物的植物纤维,已经成为了生活常备品呢
阿斯维他酵素粉作为代餐喝减肥又有营养

我食量小,基本上隔天能排一次,保持这个频率,就是正常,不算便秘。晚上如果我看手机书,睡觉比较晚,然后我每次出差因为饮食气候等不习惯,经常会有出现问题,每次回到家第一件事就是冲一杯,后面逐渐了解,这个品牌的果蔬成分有172种,,而且摇匀之后能清晰的看到一些呈絮状物的植物纤维,已经成为了生活常备品呢,。
阿斯维他酵素粉作为代餐喝减肥又有营养

简易减肥食谱总结

优点:日本的酵素火了好几年了,一开始是液体,酒瓶的包装,后面又有比较方便小粒的片剂、胶囊等 这个属于味道比较好的
缺点:剂量有些少 感觉吃不了多久
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