怎么减肥效果快又好 怎样减肥最快最有效

5个月暴瘦了48斤的减肥法经历

宣言:别说你的工作很忙,牛仔比你还忙。别说你没有毅力,乌龟都能到达终点。

小档案

  • 昵称:M大叔
  • 身高:178cm
  • 年龄:44
  • 职业:白领
  • 所在地:中国
  • 原本体重:98kg
  • 目前体重:74kg
  • 减重成果:24kg(48斤)
  • 减肥历时:5个月

我的故事

减肥的目的一定是为了自己的身体健康,第二是想摆脱十几年被人背后喊着“胖子”,“小胖子”等等异于常人的称呼,选择这个时间是因为刚过完冬天,春天的温度怡人不容易中断放弃,而且意志力非常坚定!

5个月暴瘦了48斤的减肥法经历

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